Qigong am See

" Ein entspannter Mensch ist ein gesunder Mensch"

Inmitten der herrlichen Natur, in der Ruhe des Morgens und neben Schilf und Tau kommen wir ins  Gleichgewicht. Shibashi-Qigong mit Übungen der Harmonie unterstützen uns und wir finden unsere Mitte. Eine Wohltat und mehr Beweglichkeit ( zB.bei Arthrose oder Rheuma). Neu mit Sonnengruss "Surya Namaskara" als Ergänzung.

Ein besonderer Ort am Seeufer und eine besondere Art in den Tag zu starten. Ich freue mich auf dich und einen spirituellen Tagesbeginn.

Eintritt jederzeit möglich, wie auch sporadische Teilnahme. Keine Vorkenntnisse nötig. 

Qigong am See :                                         Mai bis Oktober                

Zeit:                                                               8.30 Uhr  / ca.50 Minuten

Wann:                                                           Dienstag (oder nach Vereinbarung)

Kosten:                                                         Einzeln = 25.00 Franken

                                                                        6 mal = 120.- Franken ( à 20.- Franken)

Daten:                                                           siehe Kurse/Daten

 

Treffpunkt:                                                 PP Hirschlensee Reichenburg

(Vom Autobahnzubringer her, vor der kleinen Unterführung ->Rechts : beim grünen Robby-Dog hats erlaubte PP-Möglichkeiten am Wegrand. 

Kleine Matte oder altes Tüechli mitbringen

Bei Regen findet es nicht statt.

Anmeldung bis am Vortag erwünscht: Telefon/ Nachricht/WhatsApp an 077 206 02 02 /Anmelde-Button. Wird mit Nachricht bestätigt.